Route Occitanie

Jeudi 18 juin 2026

DépartGraulhet — 11h00
Distance≈ 55 km
Allure moyenne≈ 22 km/h
Point fortCôte du Fiac — pause déjeuner avant la caravane

Programme de la journée

Cette sortie permet de rouler sur une grande partie du tracé de la première étape de la Route d’Occitanie, jusqu’à la Côte du Fiac, où nous nous installerons avant le passage de la caravane publicitaire puis celui des coureurs professionnels.

HeureÉtapeRemarque
11h00Départ de GraulhetAllure de groupe ≈ 22 km/h
≈ 12h00Arrivée sur la Côte du Fiac (≈ 45 km)Installation avant la caravane
≈ 14h00Passage de la caravane publicitaireRoute étroite — bien se positionner à l’avance
14h30 – 15h30Passage des coureurs professionnelsMoment fort de la sortie
Après le passageRetour vers les voitures (≈ 10 km, descente)≈ 30 minutes de vélo

Pourquoi arriver avant la caravane ?

La route de la Côte du Fiac est relativement étroite. Pour rouler et observer la course confortablement, l’objectif est d’être installés sur place avant le passage de la caravane publicitaire, prévu vers 14h00, soit bien avant le peloton professionnel attendu entre 14h30 et 15h30.

Le mot de Benjamin (trésorier)

« Départ de Graulhet vers 11h00 pour une sortie d’environ 55 km, en empruntant en grande partie le même parcours que les professionnels. Nous roulerons à une allure d’environ 22 km/h de moyenne, ce qui nous permettra d’effectuer environ 45 km avant une pause déjeuner sur la côte du Fiac. L’objectif est d’arriver avant le passage de la caravane, prévu aux alentours de 14h00, car la route est relativement étroite et il sera plus confortable d’être déjà installés à ce moment-là. Le passage des coureurs professionnels est quant à lui attendu entre 14h30 et 15h30. Après leur passage, il nous restera environ 10 km pour rejoindre les voitures, principalement en descente, soit environ 30 minutes de vélo. »

Le parcours

Le tracé ci-dessous reprend la portion de la route de l’étape 1 de la Route d’Occitanie que nous parcourrons, du départ à Graulhet jusqu’au sommet de la Côte du Fiac, puis le retour vers les véhicules.

Carte du parcours Graulhet - Côte du Fiac
Carte schématique du parcours — départ de Graulhet, pause à la Côte du Fiac, retour vers les voitures

Profil altimétrique

La Côte du Fiac se présente sous la forme d’une dernière rampe d’environ 1 km à plus de 8 % de moyenne, juste avant le point de pause déjeuner — un avant-goût de ce qui attend les coureurs professionnels quelques kilomètres avant leur arrivée.

Profil altimétrique du parcours
Profil altimétrique — départ Graulhet, sommet de la Côte du Fiac vers le km 45
Distance totale association≈ 55 km
Distance avant la pause≈ 45 km
Distance du retour≈ 10 km (essentiellement en descente)
Longueur de la Côte du Fiac≈ 1 km à ≈ 8,6 % de moyenne

Consignes de sécurité et bon sens

Avant et pendant le passage de la caravane / des coureurs

  • S’installer bien avant 14h00, la route étant étroite au niveau de la Côte du Fiac.
  • Se positionner clairement sur le bas-côté, hors de la chaussée, dès l’arrivée sur place.
  • Garder les vélos rangés et stables, sans les laisser empiéter sur la route.
  • Rester vigilant : la caravane distribue souvent des objets, restez attentif à votre entourage.
  • Profiter du passage des coureurs sans s’avancer sur la route, même pour les encourager.

Sur la route, en groupe

  • Rouler en file, à une allure de groupe d’environ 22 km/h de moyenne.
  • Respecter le code de la route, notamment dans les traversées de village.
  • Signaler les obstacles et dangers à l’oral et à la main pour les suivants.
  • Garder une trousse de réparation (chambre à air, multi-outils) sur soi.
  • S’hydrater régulièrement, en particulier avant la montée de la Côte du Fiac.

Pause déjeuner sur la côte

  • Prévoir son pique-nique et de l’eau en quantité suffisante pour la journée.
  • S’installer à l’ombre si possible, l’attente avant la caravane pouvant être longue.
  • Garder ses affaires regroupées pour repartir rapidement après le passage des coureurs.

Météo

Les tendances à 10 jours pour la région de Graulhet annoncent un temps globalement clair et chaud (températures pouvant approcher les 35 °C l’après-midi). Cette prévision reste à confirmer à l’approche de la date : pensez à vérifier la météo locale la veille du départ et à prévoir crème solaire, casquette et eau en conséquence.

Informations pratiques

Rendez-vous

Graulhet — départ à 11h00 précises. Merci d’arriver un peu en avance pour le mot d’accueil et la vérification du matériel.

À prévoir

  • Vélo en bon état (freins, pneus, transmission vérifiés)
  • Casque obligatoire
  • Pique-nique et eau pour la journée
  • Gilet ou éléments réfléchissants recommandés
  • Trousse de réparation / chambre à air de secours
  • Crème solaire, casquette, lunettes de soleil

Contact organisation

AssociationZero Limit
RéférentBenjamin — Trésorier

Bonne route et bonne sortie à tous !

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